～ホルモンを活性化させるには～

ホルモンは、季節や気温の変化、人間関係のストレス、生理による身体の変化などでホルモンのバランスは崩れていきます。
バランスを崩すない為には、ホルモンをコントロールしている脳の下垂体という部分が刺激し、ホルモンを血液に放ち全身の細胞をめぐらせ、ホルモンの働きを活性化させないといけません。
とくに促進させるのが、成長ホルモンと女性ホルモンである「エストロゲン」です。エストロゲンは、傷んだ肌や髪を修復したり、美肌、美髪効果があります。また、排卵にかかわるホルモンで、卵胞を成熟させ、同時に肌のツヤをよくし、胸の発達を促すなど、女性らしい美しさを作ってくれます。
他にも、副交感神経を優位にして心身をリラックスさせる「セロトニン」も分泌させることで、幸福感をもたらします。
マッサージで、これらのホルモンの働きを活性化させ、より健康的で美しい体に改善させていきましょう。